Perdokhi: Jamaah haji perlu waspadai penyakit ISPA
Perjalanan ibadah haji merupakan momen penting bagi umat Muslim di seluruh dunia. Namun, selain kegiatan ibadah yang harus dilakukan dengan sungguh-sungguh, para jamaah haji juga perlu memperhatikan kesehatan mereka selama perjalanan tersebut. Salah satu penyakit yang perlu diwaspadai adalah Infeksi Saluran Pernapasan Akut (ISPA).
ISPA merupakan penyakit yang menyerang saluran pernapasan, seperti hidung, tenggorokan, dan paru-paru. Penyakit ini dapat disebabkan oleh virus atau bakteri, serta faktor lingkungan seperti udara yang tercemar atau polusi udara. Gejala ISPA antara lain batuk, pilek, sakit tenggorokan, dan sesak napas.
Jamaah haji perlu waspada terhadap penyakit ISPA karena mereka akan berada dalam kerumunan orang yang berasal dari berbagai negara, sehingga risiko penularan penyakit ini menjadi lebih tinggi. Selain itu, kondisi fisik yang lelah akibat perjalanan yang jauh dan cuaca yang panas juga dapat meningkatkan risiko terkena ISPA.
Untuk mencegah ISPA, jamaah haji perlu menjaga kebersihan diri dan lingkungan sekitar. Selalu mencuci tangan dengan sabun dan air bersih, menghindari kontak langsung dengan orang yang sedang sakit, serta menjaga pola makan yang sehat dan cukup istirahat. Selain itu, jamaah haji juga disarankan untuk menggunakan masker saat berada di tempat umum dan menghindari tempat yang berdebu.
Jika terjadi gejala ISPA seperti batuk, pilek, atau sesak napas, segera konsultasikan dengan petugas kesehatan terdekat. Penanganan dini dapat mencegah penyakit ini menjadi lebih parah dan mengurangi risiko penularan kepada orang lain.
Dengan menjaga kesehatan selama perjalanan haji, jamaah dapat melaksanakan ibadah dengan tenang dan khidmat. Semoga perjalanan ibadah haji kita semua diberkahi dan dilindungi oleh Allah SWT. Aamiin.
