Pembalap Formula 1 asal Indonesia, Alexandra, telah memilih untuk menjalani pola hidup sehat daripada diet ketat. Hal ini diungkapkan oleh Alexandra dalam sebuah wawancara baru-baru ini.
Menurut Alexandra, sebagai seorang pembalap, kesehatan adalah hal yang sangat penting. Untuk itu, ia lebih memilih untuk menjalani pola makan sehat dan melakukan olahraga secara teratur daripada mengikuti diet yang ketat dan tidak sehat.
“Sebagai seorang atlet, saya harus selalu menjaga kesehatan tubuh saya. Saya percaya bahwa makanan sehat dan olahraga adalah kunci utama untuk mencapai performa yang baik di lintasan,” kata Alexandra.
Ia juga menekankan pentingnya pola makan seimbang dan mengkonsumsi makanan yang sesuai dengan kebutuhan tubuhnya sebagai seorang atlet. Menurutnya, diet yang sehat akan membantu tubuhnya tetap bugar dan siap untuk berkompetisi di ajang Formula 1.
“Sebagai pembalap, saya harus selalu dalam kondisi prima. Oleh karena itu, saya lebih memilih untuk makan makanan sehat daripada diet yang ekstrem dan tidak seimbang. Saya percaya bahwa dengan menjalani pola hidup sehat, saya dapat mencapai performa terbaik saya di lintasan,” tambah Alexandra.
Dengan memilih untuk menjalani pola hidup sehat, Alexandra berharap dapat menjadi contoh bagi para penggemarnya untuk juga menjaga kesehatan tubuh mereka. Ia ingin menunjukkan bahwa dengan menerapkan pola makan sehat dan olahraga secara teratur, siapapun dapat mencapai kesehatan yang optimal dan meraih kesuksesan dalam bidang yang mereka geluti.
