IUGR atau Intrauterine Growth Restriction merupakan kondisi dimana janin mengalami pertumbuhan yang tidak sesuai dengan usianya dalam kandungan. Hal ini menyebabkan berat janin saat lahir menjadi di bawah normal, yang kemungkinan besar dapat berdampak pada kesehatan dan perkembangan janin tersebut.
Ada beberapa faktor penyebab IUGR yang perlu diketahui agar dapat mencegah terjadinya kondisi ini. Salah satu faktor utama adalah faktor genetik, dimana riwayat keluarga dengan bayi berukuran kecil saat lahir dapat meningkatkan risiko terjadinya IUGR pada janin. Selain itu, faktor kesehatan ibu juga berperan penting dalam menyebabkan IUGR, seperti hipertensi, diabetes, penyakit jantung, atau infeksi selama kehamilan.
Kurangnya asupan gizi yang cukup selama kehamilan juga dapat menjadi penyebab IUGR. Kekurangan nutrisi yang penting seperti protein, zat besi, atau asam folat dapat menghambat pertumbuhan janin secara optimal. Oleh karena itu, penting bagi ibu hamil untuk menjaga pola makan yang seimbang dan bergizi agar janin dapat tumbuh dengan baik.
Faktor lingkungan juga dapat mempengaruhi pertumbuhan janin dalam kandungan. Paparan terhadap zat kimia berbahaya, polusi udara, atau merokok dapat mengganggu aliran darah dan nutrisi yang diterima oleh janin, sehingga menyebabkan pertumbuhan janin menjadi terhambat.
Untuk mencegah terjadinya IUGR, penting bagi ibu hamil untuk menjaga kesehatan dan nutrisi yang baik selama kehamilan. Rutin melakukan pemeriksaan kehamilan juga penting untuk memantau perkembangan janin dan deteksi dini jika terjadi masalah pertumbuhan. Konsultasikan dengan dokter atau bidan jika mengalami gejala-gejala yang mencurigakan selama kehamilan, agar dapat dilakukan tindakan yang tepat untuk mengurangi risiko terjadinya IUGR pada janin.
