Makanan Pendamping Air Susu Ibu (MPASI) merupakan makanan yang diberikan kepada bayi sejak usia 6 bulan sebagai tambahan nutrisi selain ASI. Memilih MPASI yang sehat dan bergizi tentu menjadi perhatian utama bagi para orangtua. Namun, seringkali kita menemukan makanan siap saji yang dijual di jalan sebagai alternatif yang mudah dan praktis.
Menurut Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI), MPASI buatan sendiri lebih baik daripada makanan yang dijual di jalan. Hal ini disebabkan karena MPASI buatan sendiri memiliki kandungan nutrisi yang lebih seimbang dan tidak mengandung bahan tambahan yang tidak sehat. Selain itu, dengan membuat sendiri MPASI, kita dapat memastikan kebersihan dan keamanan bahan makanan yang digunakan.
MPASI buatan sendiri juga memungkinkan kita untuk mengontrol porsi dan jenis makanan yang diberikan kepada bayi sesuai dengan kebutuhan nutrisinya. Kita dapat memilih bahan makanan segar dan berkualitas serta memasaknya dengan cara yang tepat untuk mempertahankan kandungan nutrisinya.
Tentu saja, membuat MPASI buatan sendiri membutuhkan waktu dan tenaga ekstra. Namun, kesehatan dan kualitas nutrisi yang diberikan kepada bayi tidak boleh diabaikan. Dengan sedikit perencanaan dan persiapan, kita dapat menyajikan MPASI yang sehat dan bergizi bagi si kecil.
Jadi, sebagai orangtua, penting untuk memilih MPASI buatan sendiri daripada yang dijual di jalan. Dengan demikian, kita dapat memberikan yang terbaik bagi kesehatan dan tumbuh kembang bayi kita. Semoga artikel ini bermanfaat bagi para orangtua dalam memilih makanan yang sehat dan bergizi untuk si kecil.
